关注微信

公墓快讯当前位置:鹤栖园公墓管理处 > 园区活动 >公墓快讯
举哀节哀皆有度
发布于2018-08-08 已被阅读:179次

        在传统丧葬仪式中,“举哀”是比较有中国特色的仪式之一。到了一定时辰,司仪大喊一声“举哀”,丧家全体大哭,直到司仪喊“哀毕”为止。在我们慰问家属的过程中,通常要说一句:“请节哀。”举哀是让人哭,而节哀是让人不哭。为了不让家属哭,一些白事先生编造出了“眼泪落在尸体上会诈尸”的谎言。
        这就出现了两个问题:亲人离去,到底是该哭还是不该哭?什么时候可以哭,什么时候不能哭?
        其实,哭是人类情绪的自然反应,人出生的第一件事就是“哭”。心理家研究发现,人在悲伤时掉出的眼泪中,含
有很多激素。眼泪可以把体内积蓄的导致悲伤的化学物质清除掉,从而减轻心理压力,通常人们哭泣后,情绪强度会降低40%。所以有专家认为,强忍眼泪等于“自杀”。
        不过,每一次哭的时间不能过长,最好控制在此之前分钟以内,当悲伤情绪得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对
身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,一次哭泣的时间过长,胃的运动就会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,不仅会影响食欲,甚至可能引起各种胃部疾病。也不能在一定时期内频繁地哭,如果经常哭泣,而且情绪调整不好的话,只会越哭越伤心。
        所以,对于失去亲人的丧属来说,适当的哭泣有利于身体和心理健康。
        有了上述基础,对于现代殡葬单位的员工来说,该让丧属哭的时候就该让他们哭,让他们痛痛快快地哭。但同
时也要控制时间,不要让他们哭的时间太长,以免影响心理健康。
        尽管哭对哭者自身的健康有益,但哭者也要注意哭对别人的影响,在一些特别的场合和活动中,无论多么悲伤都是
不能哭的。
        1.在亲人离去的前后一段时间内,一定不要让他听到哭声。
        我们都希望亲人能够安详地离去。有研究发现,人在濒临死亡时,都会感到孤独、无助、恐惧,他总是希望有亲人
、熟人陪伴在身边。如果他弥留之际听到哭声,就会感到紧张,不会安详地度过人生最后的几个小时。作为子女该做的,是拉住他的手,给他讲小时候的故事,给他讲自己当前的工作和生活,就像往常一样去告诉他生活中的一些琐事,不要让他担心,不要让他有任何牵挂,这样他才能走的安详。
        当医生宣布他已经死亡时,也不要当着他的面去哭,因为死亡也是一个过程,不是瞬间发生的。在现代医学上,判
定死亡的标准是脑发生了不可逆的持续性衰竭。而此时身体的其他器官并不一定已经死亡。有研究发现,听力的完全死亡可能要在2-3个小时以后。尽管身体的活动已经不受大脑的支配,或者已经失去了知觉,但仍分泌一些激素,使遗体僵硬、变形。正是由于这种原因,作为子女仍然要像他活着的时候一样同他说话,帮助他顺利地完成死亡的过程。
        2.在各种丧葬仪式的过程中要尽力节哀。
        各种丧葬仪式的目的都是为了缓解家属的悲伤心情,而仪式的成功与否,关键要看参与者的心理态度。只有认认真
真地去完成一个仪式,不仅当前的悲伤心理有缓解作用,对以后的人生也是有好处的。不要因当前的忽视而带来永远的遗憾。

上一篇:农历的七月十五-----盂兰节        下一篇:礼仪活动中的“二”与“三”